Este artículo pretende dar a conocer los principios de Mecánica Corporal y su aplicación en las diversas posturas que utiliza la enfermera en sus actividades cotidianas: hacer camas, acercarse a la cabecera del enfermo, alcanzar objetos, hacer curas, permanecer de pie, agacharse ... , con el fin de ayudar -a través de estos elementos- a la adquisición de unas posturas más correctas y adecuadas a su propia constitución evitando, de este modo, posibles lesiones en la columna.