Estudi del seguiment i resposta a una intervenció dietètica amb exercici físic en persones amb risc metabòlic

Abstract

Els problemes de salut cardiovascular i altres patologies com la diabetis mellitus, la obesitat, etc, van cada dia en augment i s’ha demostrat que canviant els hàbits alimentaris i portant una vida més activa es poden prevenir. Per això cada cop es fan més estudis i programes per ajudar a la població a tenir una millor salut. Per veure si aquests programes que es realitzen funcionen correctament se’ls ha d’avaluar. Per això en aquest treball es busca realitzar el seguiment a un programa, per veure la resposta que aquest té sobre la població, avaluant-lo per veure si és eficaç, efectiu i eficient. Aquest seguiment i avaluació del programa s’han realitzat en dos grans blocs, un quantitatiu on s’ha buscat l’eficàcia i l’efectivitat, i un qualitatiu on s’ha buscat l’eficiència. Els resultats obtinguts ens mostren que la intervenció dietètica amb exercici físic ha estat eficaç en els paràmetres indicadors d’adipositat només en les dones intervingudes i no en els homes, ja que a l’augment significatiu de l’adherència a la dieta mediterrània del grup intervenció cal afegir que també han millorat els hàbits alimentaris i ha disminuït lleugerament la conducta sedentària de les dones del grup d’intervenció. El programa podria ser més efectiu en el grup intervenció si l’assistència a les sessions d’activitat física fos superior al 80% i també podria millorar-se per a fer-lo més eficient.