El present treball final de màster pretén reflectir la meva idea d’incloure a la programació anual d’Educació Física de 3er i 4rt d’E.S.O activitats de condició física i salut que actualment s’estan duent a terme en els centres de fitness & wellness de la nostra societat. Aquesta inclusió vol donar resposta a la necessitat de treballar les competències 1,2,7 i 8 del currículum d’Educació Física, així com també els continguts d’activitat física i salut i expressió corporal de 3er i 4rt curs de la E.S.O. El motiu pel qual he escollit aquest tema ve directament relacionat amb el sector professional al qual m’he dedicat tota la vida, el sector dels serveis físico-esportius a la societat. Com a professional del sector del fitness & wellness he pogut veure com un alt percentatge de clients no saben els tipus d’activitats que s’ofereixen en aquests centres o, fins i tot, tenint una idea equivocada del que es realitza. Els centres esportius municipals i els centres privats comercials que ofereixen els serveis d’activitats dirigides i fitness són una opció més que té la població per tal de tenir una vida activa i saludable. Com a futur docent d’Educació Física vull incloure aquests tipus d’activitats a la programació anual dels cursos de l’ESO i ensenyar als alumnes quines són aquestes activitats i què hi poden realitzar. Si considerem com un èxit el fet que un adolescent practiqui regularment un esport degut a que l’ha descobert a les classes d’Educació Física també podem afirmar que és un èxit que un/a alumne/a s’apunti a un centre de fitness després de provar unes classes dirigides a les classes d’aquesta matèria. Per tant, en aquesta programació afegiré tot el que té a veure amb el crossfit, fitness, ioga, pilates, etc... englobat en unes unitats formatives que he anomenat Activitat Física i Salut (AFS). Aprofitaré aquests tipus d’activitats i incloure les TIC i les competències socials i personals. I, per acabar, realitzaré aquest treball sota un marc teòric que analitza l’oferta esportiva de la població on està el centre educatiu pel qual realitzo aquesta programació i sota els principals problemes de salut que té la societat actual (sedentarisme, obesitat, etc).