Actividad física en adolescentes. ¿Existe evidencia científica de cómo afecta el ejercicio físico al sueño en la población adolescente?

Physical activity in adolescents. Is there scientific evidence of how physical exercise affects sleep in the adolescent population?

dc.contributor.author
Reverter Masià, Joaquín
dc.contributor.author
Hernández-González, Vicenç
dc.contributor.author
Jové Deltell, M. Carmen
dc.contributor.author
De Vega Cassasas, Monica
dc.date.accessioned
2024-12-05T21:31:16Z
dc.date.available
2024-12-05T21:31:16Z
dc.date.issued
2017-11-08T14:56:44Z
dc.date.issued
2017-11-08T14:56:44Z
dc.date.issued
2017-04-20
dc.date.issued
2017-11-08T14:56:45Z
dc.identifier
https://doi.org/10.19230/jonnpr.1483
dc.identifier
2529-850X
dc.identifier
http://hdl.handle.net/10459.1/60439
dc.identifier.uri
http://hdl.handle.net/10459.1/60439
dc.description.abstract
El insomnio es una patología muy frecuente en edad pediátrica que ocasiona una grave repercusión en el rendimiento psicofísico. El presente documento, atendiendo a la literatura científica, pretende analizar algunas cuestiones sobre cómo afecta la actividad física al sueño en la población adolescente. Finalmente, se establecen unas recomendaciones generales y útiles para los profesionales que trabajan en este grupo de población.
dc.description.abstract
Insomnia is a very common pediatric condition that causes a serious impact on psychophysical performance. The present paper, based on the scientific literature, aims to analyze some questions about how physical activity affects sleep in the adolescent population. Finally, some general and useful recommendations are established for professionals working in this population group.
dc.format
application/pdf
dc.language
spa
dc.publisher
Grupo CINUSA
dc.relation
Reproducció del document publicat a: https://doi.org/10.19230/jonnpr.1483
dc.relation
Journal of Negative and No Positive Results, 2017, vol. 2, núm. 7, p. 298-303
dc.rights
cc-by-nc-nd (c) Grupo CINUSA, 2017
dc.rights
info:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subject
Deporte
dc.subject
Salud
dc.subject
Sport
dc.subject
Health
dc.subject
Sleep and Adolescence
dc.subject
Esports.
dc.subject
Sports.
dc.title
Actividad física en adolescentes. ¿Existe evidencia científica de cómo afecta el ejercicio físico al sueño en la población adolescente?
dc.title
Physical activity in adolescents. Is there scientific evidence of how physical exercise affects sleep in the adolescent population?
dc.type
info:eu-repo/semantics/article
dc.type
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